Se você costuma praticar musculação, precisa conhecer as melhores marcas de whey protein. Afinal, esse suplemento é um importante aliado para quem quer melhorar o desempenho do treino e aumentar o ganho de massa muscular.
Dessa forma, se você chegou a um patamar que, na Educação Física chamamos de platô e não consegue evoluir, usar o melhor whey protein pode ser uma forma de passar para a próxima fase.
Pensando nisso, hoje trouxemos para você uma lista com 7 das melhores marcas desse suplemento e suas principais características. Sendo assim, não deixe de ler até o final se quiser ter informações que te ajudem a escolher a melhor opção para você.
O que é Whey Protein?
Whey Protein é um suplemento nutracêutico que auxilia quem pratica atividade física no ganho de massa muscular. Com teores concentrados de proteína, esses compostos suplementam o que nosso corpo não produz e, assim, proporcionam o crescimento dos tecidos musculares.
Então, quando você pratica musculação, seu corpo fica mais tonificado e robusto quando você utiliza o whey protein.
Quais as melhores marcas de Whey Protein?
Como vimos, usar esse suplemento pode trazer muitos benefícios para a sua estrutura corporal. E isso não só no aspecto estético, mas também no aumento da força e da otimização da sua performance nos esportes, trabalho braçal, etc.
Portanto, encontrar uma boa marca de whey protein é essencial para poder usufruir desses benefícios. Para ajudar você com isso, trouxemos uma lista com algumas das melhores do mercado. Acompanhe em seguida.
1. Optimum Nutrition Gold Standard
Esse é um produto importado, de uma marca muito conhecida por sua qualidade. Para você ter uma ideia, ela já ganhou mais de uma dezena de vezes o prêmio de Suplemento do Ano.
Além de proporcionar o aumento da massa magra corporal, o Optimum Nutrition Gold Standard também é eficiente em outras categorias, como emagrecimento, recuperação e melhora da performance muscular. Outra vantagem é que ele vem em 18 sabores diferentes para você escolher.
Além disso, esse produto é livre de glúten e de outras substâncias potencialmente alergênicas, e contém um alto teor de aminoácidos.
2. Integralmedica
Marca de nutracêuticos mais vendida no Brasil, a Integralmedica também oferece um excelente whey protein. Com 20 gramas de proteína e 4,8 de carboidrato em cada 30 gramas de produto, ele deve ser adaptado à sua dieta para que você tenha suas necessidades atendidas.
Uma ótima característica do whey protein da Integralmedica é que ele é o mais em conta do mercado, apesar de sua boa qualidade.
3. Dux Nutrition
A composição do whey protein da Dux conta com uma alta concentração de proteína biológica de fácil absorção e excelente para recuperar os tecidos musculares. Desse modo, ele é uma das melhores opções para você consumir logo após o treino.
Ademais, ele também possui vários sabores bastante agradáveis e, por contar com uma boa dose de carboidrato em sua fórmula, propicia maior saciedade e energia.
4. Max Titanium
O Max Titanium 100% Whey é fabricado a partir da proteína do leite, além de possuir altas doses de vitaminas e sais minerais. A saber, a Max Titanium é uma marca brasileira e oferece uma das melhores relações custo benefício do mercado.
Seu whey protein ainda tem a vantagem de ser cremoso, saboroso e de fácil dissolução, o que permite que você o prepare diretamente na shakeira.
5. Whey Black Skull
Por falar em produto fácil de dissolver, o Whey Black Skull 100% HD Caveira Preta é o whey protein com a melhor absorção dessa nossa lista. Fácil de preparar, ele ainda garante que seu organismo absorva mais rápido e completamente a proteína e os demais compostos de sua fórmula.
6. Dymatize Nutrition
Com zero gordura e zero lactose, o whey protein da Dymatize Nutrition é ideal para quem quer ter aumento de massa magra. Ele também é facilmente digerido, o que diminui a incidência de gases e desconfortos abdominais.
Para você ter uma ideia da qualidade desta marca, ela é largamente utilizada por atletas da elite internacional de diversas modalidades esportivas.
Em contrapartida, seu custo é um pouco mais elevado.
7. Hopper Nutrition
Esse é um produto indicado para atletas de média a alta performance, com alto teor de proteína biológica e aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs. Sendo assim, além de facilitar o aumento do ganho de massa magra, ele ainda ajuda a recuperar os tecidos musculares após os treinos de alta intensidade.
Viu só quantas excelentes opções de whey protein você tem a sua disposição? Agora é só escolher a que mais se adequa às suas necessidades! Obrigado por permanecer até o fim, e até a próxima!
